Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) in Lelystad: Extra Training op de Maandagavond!

Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) in Lelystad voor
mannen en vrouwen van 16 jaar en ouder.

Vanaf 1 maart 2014 zullen er extra trainingen zijn op de maandagavond!

Trainingstijden voor BJJ/Grappling Lelystad:

Maandag & Woensdag

• 21:00-21:30 Warm-Up
• 21:30-22:00 Techniek
• 22:00-22:30 Sparring

*Op de even weken zal er met Gi getraind worden en op de oneven weken No-gi. (dit kan afwijken wanneer er extra getraind word voor BJJ/Grappling wedstrijden)

**Zowel op de maandag als op de woensdag betreft dit een BEGINNERSGROEP en iedereen die een positieve instelling heeft is welkom om een proeftraining meet te doen om te kijken of het wat voor je is. Graag aanmelden via martialarts4succes@gmail.com

Over ons:
Wij geven trainingen, workshops, clinics en cursussen in Zelfverdediging en Weerbaarheid voor bedrijven en particulieren (volwassenen en kinderen) in Almere en Lelystad.

Voor meer info voor onze effectieve trainingen voor kinderen zie onze website www.jingwukids.com

Volwassenen (zowel bedrijf als particulier) zie onze website, www.iucta.nl 


Of stuur een mail voor meer info, martialarts4succes@gmail.com